طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية

روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية
القاهرة _ العرب اليوم

المقادير

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 
- الروبيان : 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر و منظف) 
- البروكولي : كوبان (مقطع زهرات صغيرة) 
- السمسم : ملعقة صغيرة 
- البصل الأخضر : عود (مفروم) 
- الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة (للصوص) 
- صلصة أويستر الجاهزة : ملعقتان كبيرتان (للصوص) 
- خل الأرز : ملعقة كبيرة (للصوص) 
- السكر البني : ملعقة كبيرة (للصوص) 
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم / للصوص) 
- الثوم : فصّان (مهروس / للصوص) 
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة (للصوص) 
- النشاء : ملعقة صغيرة (للصوص) 

طريقة التحضير
1. اخلطي الصويا صوص والأويستر صوص وخل الرز والسكر البني والزنجبيل والثوم وزيت السمسم والنشا في وعاء و اتركيه جانبا.

2. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار وأضيفي الروبيان وقلبي حتى يصبح لونه زهري ثم أضيفي البروكلي وقلبي لمدة 3 دقائق.

3. أضيفي مزيج الصلصة وحركي واتركي المزيج على النار لمدة دقيقتين.

4. قدميه ساخنا وزيني بالسمسم والبصل الأخضر. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية



GMT 00:34 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرنا جميل تؤكّد أنها محظوظة بالعمل مع خالد جلال

GMT 05:04 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

ريهانا تَظهر بكامل أناقتها في ذكرى"Fenty Beauty"

GMT 18:30 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

"Plex" تطلق خدمة اشتراك في الألعاب "Atari"

GMT 00:08 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تونس تستقطب استثمارات أجنبية بقيمة 711 مليون دولار

GMT 12:49 2020 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي يطمئن على بدر بانون بعد إصابة زوجته بـ كورونا

GMT 19:31 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد للشاي الأخضر تحث على استبداله بالقهوة

GMT 02:52 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

دراسة تكشف أن ثمار المانجو تمنع أمراض القلب

GMT 16:57 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"موريشيوس" ملاذ رومانسي ساحر لقضاء شهر العسل

GMT 10:14 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

مجدي بدران يكشف طرق التعايش مع الأجواء الباردة في "أحلى دنيا"
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq