تندرز الدجاج مع السبانخ والبندورة
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

تندرز الدجاج مع السبانخ والبندورة

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - تندرز الدجاج مع السبانخ والبندورة

الرياض ـ وكالات

المكونات: 3 حبات بندورة كبيرة الحجم مقطعة 3 أكواب سبانخ ورق حبة بصل مفروم 1/4 كوب ماء 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي 1/2 كغم صدر دجاج دون عظم ملعقة كبيرة ريحان مجفف 1/2 ملعقة كبيرة زعتر مجفف 1/2 ملعقة كبيرة ثوم مطحون ملح وفلفل حسب الرغبة  طريقة التحضير: في طنجرة على النار نضيف الزيت, نضيف قطع الدجاج ونقلبهم إلى أن يتحمروا. ثم نضيف الملح والفلفل ونقلبهم, ثم البصل ونقلب إلى أن يذبل. ثم نضيف البندورة, والثوم المطحون, والريحان, والزعتر. ونترك المزيج إلى أن يغلي مع التقليب. ثم نضيف السبانخ, ونتركه على النار إلى أن يذبل. يقدم مع الأرز الأبيض.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تندرز الدجاج مع السبانخ والبندورة تندرز الدجاج مع السبانخ والبندورة



GMT 01:35 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

دالي يوسف مريم ريان تعرض " بلقيس " في معرض القاهرة الدولي

GMT 02:13 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

سالي محمود تكشف أحدث الطرق للترويج السياحي

GMT 16:59 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

هاتف Oppo A55 5G يصل ببطارية 5000 ميلي أمبير

GMT 09:22 2019 الخميس ,28 شباط / فبراير

أسد يُفسد على "لبؤة" صيدها في جنوب أفريقيا

GMT 23:28 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر

دار فيرساتشي تقدم عطر جديد إهداء للمرأة القوية الجذابة
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq