شعر طويل وطثيف مع البروتين والحديد
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

شعر طويل وطثيف مع البروتين والحديد

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - شعر طويل وطثيف مع البروتين والحديد

بيروت ـ العرب اليوم

في حالة كنتِ ترغبين في الحصول على شعر طويل , لامع  انتبهي لنوعية طعامك. فقد أكد بارادي ميرميراني، طبيب الجلدية الأمريكي أن النظام الغذائي الغني بالبروتين والحديد يؤثر على صحتك بالإيجاب، لذا احرصي يوميا على الحصول على 46 حرام من البروتين و18 حراما من الحديد والممكن الحصول عليهما من تناول الدجاج ، اللحوم والفاصوليا السوداء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شعر طويل وطثيف مع البروتين والحديد شعر طويل وطثيف مع البروتين والحديد



GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضها

GMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك

GMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعة

GMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء

GMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفاف

GMT 15:34 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

سر علاج البشرة الجافة حتى التشقق في أربعة زيوت

GMT 15:31 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعّالة لمقاومة جفاف البشرة في الشتاء

GMT 16:40 2020 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر

فوائد الكركديه للبشرة وطريقة استعماله

GMT 19:57 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

مازدا تطلق باقة تجهيزات "استثنائية" لسيارتها MX-30

GMT 06:20 2013 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرية "ساقية أبو شعرة" عاصمة السجاد اليدوي

GMT 03:35 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

الأوشحة تتربع على عرش الموضة الرجالية في لندن

GMT 12:39 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

"تريزيجيه" في اختبار جديد مع "قاسم باشا" أمام "ملطية سبور"

GMT 22:22 2016 الجمعة ,18 آذار/ مارس

كتشفي أهم فوائد نبتة القسط الهندي للشعر

GMT 14:09 2017 السبت ,11 شباط / فبراير

الإبداع في حضرة الناصري

GMT 18:27 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الهلال يتعادل إيجابيًّا مع أبها في الدوري السعودي للمحترفين

GMT 22:12 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

تعرفي على أبرز أنواع موديلات كراسي الاسترخاء
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq