الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون
الكيوي
القاهرة - العراق اليوم
نصحت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية لرفع مناعة الجسم في مواجهة فيروس كورونا المستجد.وقالت خبيرة التغذية نورهان محي الدين ، إن الكيوي من أهم المواد الغذائية التي تقوي مناعة الجسم لاحتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة.
وأوضحت أن الكيوي مصدر رئيسي لفيتامين "سي"، وأنه غني بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يساهم في مكافحة الإصابة بنزلات البرد، وفيروس كورونا المستجد.وأشارت إلى دور الكيوي في المحافظة على مستويات ضغط الدم، ومن ثم الحد من المخاطر والأمراض المرتبطة به مثل النوبات القلبية.
وبحسب الخبيرة، فإن الكيوي يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، ما يساعد في الحد من لزوجة الدم، وفي تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم في الشرايين.وأشارت إلى أن الكيوي غني بالألياف التي تحسن من حركة القولون وتقي من مخاطر إصابته بالسرطان.
ولفتت خبيرة التغذية إلى أن للكيوي منافع تجميلية، حيث يحافظ على نضارة الجلد، وحيويته.
وقد يهمك أيضا
- الخميس ,18 شباط / فبراير GMT 09:09 2021 تسعينية أميركية تقطع 10 كم مشيا على الثلج لتتلقي لقاح كورونا
GMT 10:23 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
4 أطعمة غير متوقعة لإنقاص الوزن في فصل الشتاء تعرف عليهاGMT 07:57 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
تحليل نسبة اليوريا في الدم يكشف عن كفاءة عمل الكليتينGMT 11:37 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
خبراء روس يكشفون فضل حليب الأم في مقاومة الرضع لعدوى كوروناGMT 11:26 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
"الصحة" العراقية تعلن أن 50% الإصابات من السلالة الجديدةGMT 09:09 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
تسعينية أميركية تقطع 10 كم مشيا على الثلج لتتلقي لقاح كوروناالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 15:16 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
عليك تحاشي جميع المواقف التي تثير غضبك وتبقيك متوترًا
GMT 00:02 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
دريد لحام يُقبل فيفي عبده في مهرجان الإسكندرية السينمائي
GMT 01:52 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
مشكلات كبيرة تواجه العديد من المهاجرين الأفريقيين في الجزائر
GMT 04:08 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
صابرين تقتنص جائزة أفضل ممثلة كوميدية في مهرجان نجم العرب
GMT 05:37 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر
فندق "بولغاري" من أفضل الأماكن لتعلم التزلج
GMT 14:34 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيين سيدتين في منصب "معاون" وزير المالية الدكتور محمد معيط
GMT 21:39 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
تعرف علي موعد بداية "الحر القاتل" في استراليا
GMT 06:47 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
أنجيلا ميركل تعترف بظهور شكل جديد من "معاداة السامية"
GMT 11:03 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
أسعار ومواصفات سيارة بولو 2018 الجديدة
GMT 05:42 2014 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
"باربي" و"سلاحف النينجا" أزياء المشاهير في عيد "الهالوين"
GMT 17:22 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
إليك أحدث ديكورات المطابخ لموسم 2020
GMT 15:44 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
داليا كريم تؤهّل قاعة للأطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة في " sesobel"
GMT 09:01 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
انطلاق عملية الإنتاج الصناعي لصاروخ "أنغارا" قريبًا
GMT 06:25 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
نصائح يجب مراعاتها عند تنظيم طاولات ضيوف الزفاف
GMT 11:42 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو
نادي الأهرام يقترب من حسم 3 صفقات جديدة خلال الموسم الجاري
GMT 02:13 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
مجموعة من لفات الحجاب الرائعة التي تناسب إطلالة العباءة
GMT 09:41 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان
نشاطات "منتجع البليد صلالة" ترضي الأذواق المختلفة
GMT 07:03 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر
جامعة الأميرة نورة تعلن إنشاء أول مدرسة لتعليم المرأة القيادة
GMT 23:35 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
فرح يوسف تستعد لطرح أغنية "أعد السنين" باللهجة المصرية
GMT 11:26 2015 الخميس ,09 تموز / يوليو
أسماء عبدالله تطلق تشكيلة جديدة للبدينات بألوان وخامات راقية
GMT 21:48 2017 السبت ,15 تموز / يوليو
جايل كيم تعلن اعتزالها المصارعة بشكل مفاجئ!
GMT 05:31 2016 الأربعاء ,27 إبريل / نيسان
إيرينا شايك مثيرة بفستان أحمر عليه أشكال هندسية
GMT 06:17 2017 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
العراقيات سلعة للبيع والاغتصاب في زمن "داعش" و"الحرملك"
GMT 05:46 2017 الإثنين ,20 شباط / فبراير
رشا شربتجي تكشف طرق التعذيب في السجون السورية
GMT 05:22 2017 السبت ,11 آذار/ مارس
ميغن كيلي ترغب في أن تصبح "أوبرا" جديدة على "NBC"
GMT 13:01 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
دراسة تكشف فوائد وسلبيات حمية البيض لفقدان الوزن
GMT 05:12 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
سيارة مليونية نادرة عرضها صاحبها للبيع في معرض الرياض
GMT 16:34 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
البرازيلي سيبا يستعد للمشاركة مع الشباب السعودي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك