الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
البوتاسيوم الموجود فيه يُسهم في طرد الملح الزائد
خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
لبن الزبادي
لندن - العرب اليوم
كشف خبراء التغذية البريطانيون عن ميزة صحية فريدة لشرب اللبن وتأثيره النوعي على البشر، ونشرت صحيفة "صنداي إكسبريس" نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، والتي أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لدى الإنسان.
ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في لبن الزبادي الطبيعي يُسهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، فالملح الزائد يحدث ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم، وأشار الخبراء إلى أن لبن الزبادي الخالي من الدسم لا يفقد اللبن ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد.
وينصح الباحثون بتناول منتجات لبن الزبادي المختلفة 5 مرات على الأقل أسبوعيا.
وقد يهمك أيضًا :
GMT 00:34 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
دراسة تُؤكّد أنّ عدم انتظام ضربات القلب يُصيبك بمرض خطيرGMT 05:11 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
اللياقة البدنية تُخفض خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنةGMT 23:25 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
تطوير تقنية جديدة لتدمير الخلايا السرطانية بالليزرGMT 01:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
خبراء يكشفون عن مصدر القلق الرئيسي بالنسبة للمرأةGMT 06:31 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
التدخين يرفع ضغط الدم ويُهدد القلبالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 20:55 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 04:16 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
خسوف شبه ظلي للقمر في السعودية وعلماء أكدوا أنه سيتكرر 4 مرات في 2020
GMT 08:28 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
وزير ألماني يبحث مع ممثلي الأوساط الاقتصادية الخطة القومية للتصنيع
GMT 01:56 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
تعليمات على ميغان ماركل اتّباعها عند الجلوس بجوار الملكة إليزابيث
GMT 12:14 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الهند تخفض أسعار البنزين والديزل لتعويض خسائر الروبية
GMT 05:32 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
"غرام العطور" له مؤشرات واضحة اكتشفيها
GMT 23:28 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
مشروع قانون جديد لحظر استخدام الدمى الجنسية الشبيهة بالأطفال
GMT 08:30 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
الترتيبات الأخيرة لليلة ما قبل زفاف الأمير هاري وميغان ماركل
GMT 19:05 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
الدحيل يوافق على رحيل ماديبو إلى الغرافة
GMT 17:50 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
صبا مبارك تلتقي بعمرو يوسف للمرة الثانية في "طايع"
GMT 03:32 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
مطعم "بيت الشجرة الأصفر" يجذب عشاق الغرائب والتميز
GMT 03:45 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
عبير الأنصاري تؤكد أن صبا مبارك الأفضل
GMT 14:57 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
تعرف علي إتيكيت يوم الحب أو عيد فالنتين
GMT 22:46 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
ثنائية عمر السومة تقود الأهلي لإسقاط السد القطري
GMT 16:37 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
"ميدو" في مُهمّة محفوفة بالمخاطر مع الوحدة السعودي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك