الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
البوتاسيوم الموجود فيه يُسهم في طرد الملح الزائد
خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
لبن الزبادي
لندن - العرب اليوم
كشف خبراء التغذية البريطانيون عن ميزة صحية فريدة لشرب اللبن وتأثيره النوعي على البشر، ونشرت صحيفة "صنداي إكسبريس" نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، والتي أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لدى الإنسان.
ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في لبن الزبادي الطبيعي يُسهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، فالملح الزائد يحدث ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم، وأشار الخبراء إلى أن لبن الزبادي الخالي من الدسم لا يفقد اللبن ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد.
وينصح الباحثون بتناول منتجات لبن الزبادي المختلفة 5 مرات على الأقل أسبوعيا.
وقد يهمك أيضًا :
GMT 00:34 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
دراسة تُؤكّد أنّ عدم انتظام ضربات القلب يُصيبك بمرض خطيرGMT 05:11 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
اللياقة البدنية تُخفض خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنةGMT 23:25 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
تطوير تقنية جديدة لتدمير الخلايا السرطانية بالليزرGMT 01:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
خبراء يكشفون عن مصدر القلق الرئيسي بالنسبة للمرأةGMT 06:31 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
التدخين يرفع ضغط الدم ويُهدد القلبالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 07:45 2013 الخميس ,11 تموز / يوليو
19 طريقة لصناعة مكتب خشبي بنفسك
GMT 15:59 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
إيهان عفيفي تكشف عن أبرز طرق ارتداء الجينز في المناسبات الرسمية
GMT 19:22 2019 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
االإعلام الإلكتروني وقضايا البيئة والتنمية وتسليط الضوء على المشكلات
GMT 13:36 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
لاعب يد الأهلي المصري يعلن التخطيط لبداية قوية في "دوري اليد"
GMT 01:05 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
سميح ساويرس يؤكد ابتكرنا جهازًا للكشف عن "فيروس سي"
GMT 05:52 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
الفشار "البوب كورن" يحفّز حركة الأمعاء وتُنظّم عمليّة الهضم
GMT 06:49 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
العمارة الإيطالية تضع "أسمرة" في قائمة اليونسكو للتراث العالمي
GMT 20:43 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الأميرة سُبيكة قرينة ملك البحرين تستقبل دوقة كورنوال في بريطانيا
GMT 22:22 2017 الإثنين ,29 أيار / مايو
تعرفي على فوائد الكزبرة لعلاج دوار السفر
GMT 01:08 2016 السبت ,28 أيار / مايو
يسرا تجسّد دور المنافق الأكبر في "فوق مستوى الشبهات"
GMT 06:57 2015 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
غضب عارم في فرنسا بسبب تمثال يمس الملكة ماري أنطوانيت
GMT 23:12 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
فتاة تتحول إلى ’دمية بلاستيكية’ بعد 100 عملية تجميل
GMT 00:18 2020 الإثنين ,10 آب / أغسطس
سلاف فواخرجي تصف غناءها في "شارع شيكاغو" بــ"المخاطر الكبيرة"
GMT 02:45 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
أجمل إطلالات النجمات الساحرة خلال عرض أزياء شنيل في باريس
GMT 21:02 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أصالة تسير على خطى سميرة سعيد في ألبومها الجديد "في قربك"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك