الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
نوع من التوابل يحارب الكوليسترول وأمراض القلب
التوابل
القاهرة - العراق اليوم
فوائد صحية غير متوقعه لتناول القرفة لصحتك فهى من أفضل الاعشاب التى تحارب الكوليسترول وامراض القلب
1. مليئة بمضادات الأكسدة
القرفة محملة بمضادات الأكسدة القوية ، مثل البوليفينول وتحتوي القرفة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة القوية للغاية.
2. مضادة للالتهابات
القرفة غنية بمضادات الأكسدة القوية والتي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض.
3 . تحارب أمراض القلب
ترتبط القرفة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب ، وهي السبب الأكثر شيوعًا للوفاة المبكرة في العالم.
تقلل القرفة أيضا من مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار
4. تقلل بشكل كبير من مقاومة الأنسولين
والخبر السار هو أن القرفة يمكن أن تقلل بشكل كبير من مقاومة الأنسولين عن طريق زيادة حساسية الأنسولين ، يمكن للقرفة أن تخفض مستويات السكر في الدم
5. القرفة تقلل من مستويات السكر في الدم
يمكن للقرفة أن تخفض نسبة السكر في الدم و تقلل كمية الجلوكوز التي تدخل مجرى الدم بعد الوجبة الغذائية.
قد يهمك ايضا
GMT 17:57 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
تعرف علي أهم وأبرز فوائد المانجوGMT 17:54 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
تعرف علي أهم وأبرز فوائد الخميرةGMT 17:51 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
تعرف علي أهم وأبرز فوائد القهوة الخضراءGMT 17:47 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمونGMT 17:44 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
تعرف على فوائد البقدونس لتقوية العظام وحماية القلبالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 21:41 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
GMT 19:36 2013 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الدكتور ماهر عبدالوهاب لـ"العرب اليوم":
GMT 13:01 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
دراسة تكشف فوائد وسلبيات حمية البيض لفقدان الوزن
GMT 08:09 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
داليا البحيري تعود لـ"للحب فرصة أخيرة" في استوديو شريف عرفة
GMT 12:33 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
السفارة اللبنانية في بغداد تقدم مئة منحة للدراسة في جامعة كلكامش العراقية
GMT 16:59 2020 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
"دويتشه بنك" يتوقع حلول "عصر الفوضى"
GMT 00:20 2018 الجمعة ,18 أيار / مايو
إنجي المقدم تؤكد أن شخصيتها في "ليالى أوجيني" مختلفة
GMT 08:21 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان
أمل كلوني تخطف الأنظار في أحدث جلسة تصوير
GMT 03:51 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
تعرفي على طرق صحية وفعّالة لتطويل الشعر
GMT 22:06 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر
حامد إسماعيل ينتظم في تدريبات السد القطري
GMT 16:39 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أفلام جديدة اختار صناعها أسماء غريبة للفت الانتباه
GMT 10:24 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
اكتشفي مجموعة عطور "لاكوست" المميزة الجديدة في 2017
GMT 00:03 2016 السبت ,29 تشرين الأول / أكتوبر
نبيل الرباعي يكشف أسباب انشقاقه عن حركة النهضة التونسية
GMT 10:04 2015 الجمعة ,08 أيار / مايو
تدشين ملتقى الرماية الرياضي الأول للقطاعات الأمنية في العاصمة الرياض
GMT 02:27 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
إيمان سلامة ترفض تجسيد شخصية سعاد حسني في أي عمل درامي
GMT 09:56 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر
شاب هندي يبكي دمًا بدلًا من الدموع ونتائج فحوصاته تحير الأطباء
GMT 17:39 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
قائد ليفربول يتحدث عن عودة محمد صلاح للتهديف ضد ساوثهامبتون
GMT 14:25 2018 الجمعة ,20 تموز / يوليو
محمد كيلانى يكشف كواليس مشاركته في"كارمن" في "الليلة عندك" على 9090
GMT 00:08 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
قيام حملات محو الأمية في ثلاث مناطق على مستوى المملكة السعودية
GMT 20:00 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
سعر الجنية المصري مقابل الجنيه سوداني الأربعاء
GMT 13:44 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
انتهاء عقد اللاعب عوض خريص مع نادي الاتحاد
GMT 23:28 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
ليال عبدالخالق تؤكد أن «زينت» ستقلب أحداث مسلسل "أيوب"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك