الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
البازلة تقاوم الإمساك وترفع نسبة السكريات في الدم
لندن ـ العرب اليوم
أكد باحثون أن البازلة ترفع نسبة السكريات في الدم، كما أنها تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها، هذا بالإضافة إلى أنها مصدر جيد للبروتينات النباتية والألياف التي تساعد على تنبيه الأمعاء وتقاوم الإمساك. وأوضح الباحثون أن البازلة تمنح الطاقة للجسم، لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150 جراماً من البسلة لإشباع الشخص. وأكد الباحثون أن البازلة تحمى من العمى، وذلك لأنها غنية بمادة 'اللوتين' التي تلعب دوراً في الوقاية من مرض 'تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية' والذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن.
- الأحد ,21 شباط / فبراير GMT 07:01 2021 صحة الديوانية تحذر من انهيار النظام الصحي ومحافظها يحدد المناطق ’’الأكثر التزاماً’’ في المحافظة
- الثلاثاء ,16 شباط / فبراير GMT 22:01 2021 منظمة الصحة توافق على الاستخدام الطارئ للقاح أسترازينيكا في الدول الفقيرة
- الإثنين ,15 شباط / فبراير GMT 13:28 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-19" في العراق اليوم الأثنين 15 شباط / فبراير2021
GMT 07:01 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
صحة الديوانية تحذر من انهيار النظام الصحي ومحافظها يحدد المناطق ’’الأكثر التزاماً’’ في المحافظةGMT 11:55 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
علماء روس يبحثون عن فيروسات ما قبل التاريخGMT 10:40 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
روسيا تستعد لتسجيل ثالث لقاح ضد فيروس كورنا السبت المقبلGMT 15:01 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
"الصحة العالمية" تعلن انخفاض معدل وفيات كورونا خلال أسبوعGMT 22:04 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
العراق تعلن دخول السلالة الجديدة من فيروس كوروناGMT 22:01 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
منظمة الصحة توافق على الاستخدام الطارئ للقاح أسترازينيكا في الدول الفقيرةGMT 13:28 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-19" في العراق اليوم الأثنين 15 شباط / فبراير2021GMT 13:40 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
تسجيل 62 حالة وفاة جدیدة بكورونا في إیرانالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 06:27 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
أبراج قائدة بالفطرة أهمّها الميزان والسرطان والجدي
GMT 20:04 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
ذي قارالعراق إستعدادات زيارة البابا الفاتيكان وصلت إلى 70%
GMT 13:56 2018 السبت ,17 شباط / فبراير
أروع الأنهار في العالم تجذب محبي المغامرة والتشويق
GMT 11:34 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
10 " ميداليات ذهبية " في سباق رماية القرية التراثية
GMT 00:36 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
منة الله سامي تكشف جمال المساحات الشاسعة في البلدان
GMT 18:21 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
5 أفلام ومسلسلات تعرّفكِ عن كثب على حياة الأميرة ديانا
GMT 15:10 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
مدرب يد تونس يكشف عن قائمة اللاعبين استعدادًا لمعسكر سوسة
GMT 01:33 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
جمعة يؤكد أن دوره في "الممر" مختلف عن "يوم مصري"
GMT 23:33 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على عدد زيجات عمر الحريري في ذكرى رحيله
GMT 05:33 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير
باحثون يُطوِّرون جهازًا يُعزز الرغبة الجنسيّة لدى المرأة
GMT 17:58 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
مصارعة مصر تخطف أنظار العالم في البطولة الأفريقية
GMT 16:53 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
تعرفي في التدبير المنزلي على طرق تنظيف الستائر بأنواعها المختلفة
GMT 02:22 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
ملكة إسبانيا تحضر حفلة توزيع جوائز العلوم في فالنسيا بإطلالة جريئة
GMT 04:34 2016 الإثنين ,23 أيار / مايو
الممثلة إيمي روسوم تبهر الجميع بفستان يكشف كتفيها
GMT 12:41 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الفراولة للمساعدة على التئام الجروح
GMT 07:30 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير
منزل أوفنغتون غاردنز يعدّ من أفضل البيوت في قلب العاصمة البريطانية
GMT 23:42 2020 الأحد ,12 إبريل / نيسان
بيل غيتس يدعو قادة العمل للتعاون معًا على مكافحة وباء "كورونا"
GMT 00:54 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
القاهرة تستضيف الدورة العشرين من مؤتمر "كونكت" لشركات وهيئات السياحة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك