الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تطبيقات للتمارين تريحك من الذهاب لصالات الرياضة
تطبيقات للتمارين
برلين ـ د.ب.أ
يتيح تطبيق لبرنامج للتدريبات الرياضية يحمل اسم "فريلتكس" آخذ في الانتشار في أنحاء العالم حالياً إرشاد المستخدم عبر جلسات تدريب مكثفة.
ويتيح البرنامج للمستخدم ممارسة تمارين مثل الضغط والعقلة بدون الحاجة للذهاب إلى صالة الرياضة. وتشكلت مجموعات صغيرة من الرياضيين حيث يجتمع المشاركون للقيام بتدريبات معاً.
ويوجد للبرنامج صفحة على فيس بوك وبها أكثر من 300 ألف متابع، يقوم الكثير منهم بتحميل صورهم قبل وبعد تطبيق البرنامج، وهو ما ساعد في الترويج لهذا البرنامج.
جدير بالذكر أن التقنيات التجريبية الأساسية للتدريبات هي فقط المجانية. وإذا كنت تبحث عن المزيد من التدريبات الشاقة فيتحتم عليك دفع الأموال مقابل ذلك.
- الإثنين ,08 شباط / فبراير GMT 15:16 2021 استطلاع رأي يظهر أن "واتس آب" التطبيق الأكثر شعبية لدى الروس
- الخميس ,04 شباط / فبراير GMT 20:50 2021 بسبب لعبة “فورتنايت” بريطانيا تحيل طفلا “مسلم ” لمكافحة التشدد
- الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير GMT 17:03 2021 تحديد موقعين محتملين لتسرب الهواء من المحطة الفضائية الدولية
GMT 22:20 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
إطلاق أكبر مشروع إنترنت بتقنية الكابل الضوئي في العراقGMT 15:16 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
استطلاع رأي يظهر أن "واتس آب" التطبيق الأكثر شعبية لدى الروسGMT 15:32 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
معزة تُربح صاحبها خمسين ألف جنيه إسترليني في 5 دقائقGMT 15:17 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
دراسة تكشف عن تأثير الإغلاق في ظاهرة الاحتباس الحراريGMT 20:50 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
بسبب لعبة “فورتنايت” بريطانيا تحيل طفلا “مسلم ” لمكافحة التشددGMT 18:02 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
"Galaxy S21 Ultra" مزود بشاشة "OLED" موفرة للطاقةGMT 17:09 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
"سناب شات" يحصل على ميزة جديدةGMT 17:03 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
تحديد موقعين محتملين لتسرب الهواء من المحطة الفضائية الدوليةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 22:48 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه
GMT 15:04 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
التصرف بمزاجية مع الشريك قد يدفعه إلى الابتعاد عنك تدريجيًا
GMT 03:57 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
"حمدان الذكية" تعزّز الابتكار وتطوير الطلبة عبر المناهج الإلكترونية بخطة من 7 مراحل
GMT 19:24 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
تطبيق جديد للهواتف الذكية يتيح للمستخدمين التحكم في طائرات "الدرون"
GMT 03:49 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
كاثرين زيتا جونز تكشف عن الصراع الذي عاشته بسبب اتهام زوجها بالتحرش الجنسي
GMT 11:16 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
"آبل" تطلق الهاتف "iPhone XS Max" بسعر يبدأ من 1099 دولار
GMT 13:02 2018 الخميس ,17 أيار / مايو
امرأة تطلب الخلع من زوجها بسبب هوسه بالراقصة صافيناز
GMT 05:30 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
أول نموذج للتاكسى الطائر استعدادًا لإطلاقه في 2020
GMT 11:15 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
الأولمبية الدولية ترفض مشاركة 13 رياضيًا روسيًا في بيونجتشانغ
GMT 21:51 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
الجيش السوري يحرر ريف حلب الجنوبي الشرقي من قبضة جبهه النصرة
GMT 13:43 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
156 ألف دولار إيرادات فيلم الفانتازيا "Pinocchio" في الإمارات
GMT 04:33 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
أميرة محمد علي أول سيدة مسلمة من أصول عربية ترأس كتلة نيابية في ألمانيا
GMT 19:34 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
مدير أعمال هيفاء وهبي ينفي إصابتها بالسرطان
GMT 13:54 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
الفرنسي كيليان مبابي يتفوق علي ميسي ورونالدو
GMT 17:15 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
ركلات الترجيح تقود الهلال لرقم تاريخي على حساب الأهلي
GMT 01:25 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
اعترافات والدة "طفل البلكونة" تكشف ضريبة العُنف مع الأطفال
GMT 02:48 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير
السهواجي يؤكّد أن " تكميم المعدة" الأفضل لإنقاص الوزن
GMT 00:28 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
رجاء الجداوي "سعيدة" بمُشاركتها في احتفالية ذوي الاحتياجات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك