الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي
تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي
القاهرة - العرب اليوم
•أدوات الحمام التركي
1.قناع تقشير الجسم "رده + ماء ورد" أو أي مقشر طبيعي آخر.
2.قناع تنظيف وتعطير الجسم، ويتكون من: "عسل + كوب زبادي + بياض بيضة، ملعقتين من الترمس المطحون + ملعقتين من الحلبة المطحونة + ملعقة نشاء + أحد العطور الزيتية".
•خطوات الحمام التركي
1.التبخير
إن أول خطوة من خطوات الحمام التركي هي خطوة التبخير، وهي خطوة تحتاج إلى الجلوس في غرفة الساونا أو البخار لمدة نصف ساعة حتى تتفتح مسام الجلد وتتقشر طبقة البشرة الخارجية، ولكن إن لم تتوفر لديك هذه الإمكانية فيمكنك استبدالها بالجلوس في حوض الاستحمام الممتلئ بالماء الساخن لمدة نصف ساعة.
2.التقشير
ابدئي بتدليك بشرتك بالمقشر باستخدام ليفة خشنة لمدة دقائق، ثم قومي بفتح الماء على جسمك، ولاحظي نزول الجلد الميت والدهون والشوائب من الجلد.
3.التنظيف والتعطير
استخدمي الليفة مرة أخرى لتدليك جسمك بمزيج تنظيف وتعطير الجسم لمدة دقائق، ثم قومي بفتح الماء لتلاحظي عودة تألق ولمعان البشرة مرة أخرى، وتمتعي ببشرة أكثر نعومة وبياضاً.
- الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:23 2020 بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك
GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضهاGMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتكGMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر
زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعةGMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاءGMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفافGMT 15:34 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
سر علاج البشرة الجافة حتى التشقق في أربعة زيوتGMT 15:31 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
طرق فعّالة لمقاومة جفاف البشرة في الشتاءGMT 16:40 2020 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
فوائد الكركديه للبشرة وطريقة استعمالهالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 00:56 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو
الدكتورة شريفة أبو الفتوح تكشف أسباب تعرقل فقدان الوزن
GMT 04:19 2015 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر
المصممة رحاب رمضان تطلق تشكيلة جديدة من ملابس العيد
GMT 18:47 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
ترشيح نجلاء بدر وحنان مطاوع لمشاركة عدد من النجوم العرب في مسلسل "أوركيديا"
GMT 12:32 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر
برج الثور.. محب ومسالم يحب تقديم النصائح للأصدقاء
GMT 12:31 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
تعرف على أهم الأماكن السياحية في الغابون 2021
GMT 19:25 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
نجوى كرم تستعد لطرح أحدث أغانيها علي طريقة السينجل
GMT 19:19 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
صُورة عناق أحمد فهمي وهنا الزاهد تستفز مي العيدان
GMT 01:43 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير
إيرادات فيلم "عقدة الخواجة" تتجاوز مليوني جنيه خلال 5 أيام
GMT 01:31 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
القوات الحكومية السورية تقصف ريف إدلب وهجوم لـ“داعش” في بادية حمص الشرقية
GMT 15:01 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
موجة برد شديدة وسقوط أمطار على مختلف محافظات مصر الإثنين
GMT 00:56 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
دنيا سمير غانم تفوز بجائزة أفضل ممثلة في استفتاء "معكم" لمنى الشاذلي
GMT 01:09 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
ليلة صابر تكشف تميز روسيا باللعب على الجليد
GMT 19:17 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
مدينة القدس تسقط من ذاكرة السينما العربية
GMT 02:08 2015 الخميس ,16 إبريل / نيسان
"شؤون الأسرى" تكشف عن فداحة المحنة التي يعيشها الأسرى في سجون الاحتلال
GMT 01:01 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
أحمد عبدالعزيز يُؤكّد تطوّر شخصية "سليم العطار"
GMT 20:32 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
هولندا تعتزم حظر كتابة رسائل المحمول أثناء ركوب الدراجة اعتبارا من 2018
GMT 06:00 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
10 جيوش أفريقية تنهي تدريباً كبيرًا في السودان
GMT 15:42 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
بنزيمة يستبعد عودته لمنتخب فرنسا في وجود المدير الفني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك