الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تعرفي على الأغذية الفعالة لمكافحة ظاهرة الشيب المبكر
ظاهرة الشيب المبكر
القاهرة - العرب اليوم
شيب الشعر أي تحوله إلى اللون الأبيض, وهو من الأمور المحرجة والمزعجة في الوقت ذاته بالنسبة للمرأة, التي تعتقد أنه يضيع طلتها المميزة السحرية.
وعلى أى حال نقدم لكِ سيدتي فى هذا المقال بعض الأطعمة التي تساهم في عدم نمو الشيب عن شعركِ وتأخر ظهوره :
-اللحوم خصوصاً الدجاج:
فهي غنية بالمواد البروتينة التي تمد الشعر بالأحماض الأمينية والتي تشكل الوحدات الأساسية في إنبات الشعر ونموه.
-الحبوب الكاملة:
فهي تزود الشعر بفيتامينات المجموعة "ب" التي تعتبر هامة جداً لتأمين صحة الشعر .
-السبانخ:
فهي غنية بفيتامين " بيوتين" الذي يشارك في عمليات حيوية أساسية في الجسم خصوصاً فيما يتعلق بالدهون التي يفرزها الجلد وفروة الرأس.
-الخضار الورقية الداكنة اللون:
مثل الخس والملوخية والجرجير وغيرها فهي غنية بالفيتامنيات والمعادن التي تساهم في إنتاج المادة الزيتية من قبل بصلات الشعر .
- الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:23 2020 بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك
GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضهاGMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتكGMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر
زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعةGMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاءGMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفافGMT 15:34 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
سر علاج البشرة الجافة حتى التشقق في أربعة زيوتGMT 15:31 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
طرق فعّالة لمقاومة جفاف البشرة في الشتاءGMT 16:40 2020 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
فوائد الكركديه للبشرة وطريقة استعمالهالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 01:30 2017 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
"سامسونغ" تعلن عن إطلاق هاتفها القابل للطي قريبا
GMT 05:16 2017 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو
تصميم رائع لجعل ديكور حديقة المنزل في شكل جذاب
GMT 05:51 2015 السبت ,28 آذار/ مارس
أكثر من 600 نوع من الأعشاب الطبية مهدد بالانقراض
GMT 12:12 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
بايدن يزور مصنعا لإنتاج لقاحات ضد كورونا ويوجه رسالة للأميركيين
GMT 01:51 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر
هنا شيحة تؤكد أن العلاقات المعقدة أساس أحداث "النهاردة يوم جميل"
GMT 17:46 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
الفنان هشام عباس يتعاقد مع قناة "الحياة" لتقديم برنامج أسبوعي
GMT 07:05 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
عالِم فيزيائي يُؤكّد نجاح خضوع الحيوانات لعلاج السرطان بالذهب
GMT 07:05 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
وكالة القصر الأمبراطوري اليابانية تنفي تأجيل زفاف "ماكو كان"
GMT 23:03 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
مجوهرات "تيفاني أند كو 2017" تطلق مجموعة (T) الجديدة
GMT 22:34 2017 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
مضمار "تشرشل داونز" يستضيف كأس رئيس الإمارات للخيول العربية
GMT 01:54 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
العلماء يكتشفون مدينة أوكتلانتيس التي دشّنتها الأخطبوطات بالكامل
GMT 07:07 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
الكُحل موروث فرعوني اشتهرت به المرأة الأسوانية لعيون أكثر جرأة
GMT 03:08 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
المهاجرون الأفارقة في إسرائيل يواجهون خطر الترحيل
GMT 06:57 2014 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
العنب لعلاج الإمساك وعسر الهضم والإرهاق وإضطرابات الكلى
GMT 02:32 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
يسرا عبد الرحمن تصمم ديكورًا مختلفًا يتناسب مع رمضان
GMT 06:58 2016 الإثنين ,04 تموز / يوليو
عيد ميلاد تامر حبيب أثناء تصوير "غراند اوتيل" بحضور ابطال العمل
GMT 04:24 2015 الخميس ,05 شباط / فبراير
طرح مخطط مساهمة "درة الخبر" للبيع في مزاد علني
GMT 14:38 2015 السبت ,07 شباط / فبراير
نجمات متألقات على السجادة الحمراء وأخريات في مواقف محرجة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك