6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - 6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة

6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة
القاهرة - العرب اليوم

إنه ليس بسر.. أن من أكثر الأشياء إضراراً بالبشرة هى الذهاب للنوم بدون تنظيف بشرتك من المكياج، أو حتى تراكمات اليوم على بشرتك، بالإضافة إلى ذلك تابعى معنا على السطور التالية.. فهناك 6 ممارسات خاطئة فى طريقة العناية بالبشرة.
 
الخطأ رقم 1: استخدام عدد كبير من منتجات العناية بالبشرة
تشاهدين إعلانات مغرية عن منتج للبشرة جديد وتفكرين على الفور، يا إلهى يجب أن أحصل على هذا المنتج!.. قبل أن تستجمعى ما يحدث حولك، سوف تجدين أن لديكِ  ترسانة من منتجات التجميل من مزيل التراكمات، والمرطبات، والمقشر، والمطهرات، والكريمات، وأكثر من ذلك، استخدام جميع هذه المنتجات المفرط لا يستغرق وقتاً طويلاً فقط، ولكنه يعرضك لخطر إنهاك والتهاب بشرتك، كل ما تحتاجينه يومياً لا يزيد عن ثلاث أو أربع منتجات على الأكثر.. منظف، كريم واقى من الشمس يومياً، ومنتج واحد من المنتجات العلاجية مثل المرطب، علاج حب الشباب، أو منتج لمكافحة التجاعيد وآثار التقدم فى السن.
 
إذا كنتِ تميلين باستمرار لاستخدام قناع جديد أو كريم قد اشتريتيه، ابقيه بعيداً عن نظرك، حتى تستخدميه فقط عند الحاجة من حين لآخر، أما المقشر والمنتجات العنيفة على البشرة، فجنبيها بعيداً عن روتينك اليومى، فالمقشر لا ينبغى أن يستخدم أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات فى الأسبوع.

الخطأ رقم 2: قلة النوم والماء
النوم والترطيب ضرورة لصحة البشرة، عدم الحصول على ما يكفى من الماء يمكن أن يترك بشرتك عطشى، مما يجعلها تبدو جافة وباهتة، لذلك تأكدى من شرب ما يكفى من الماء كل يوم، حاولى الخلود إلى الفراش فى وقت مبكر، حيث يساعدك ذلك فى اعطائك توهج صحى، النوم مهم جداً لدورة تجدد الجلد، ولحجم تدفق الدم إلى الجلد، اهدفى للالتزام بفترات النوم التى يوصى بها الخبراء، وهى 7 - 8 ساعات من النوم كل ليلة.
 
الخطأ رقم 3: اختياراتك للمنتجات التى تطمح لعمل الكثير
عندما يزعم منتج واحد ببشرة أكثر نقاوة، وأقل تجاعيد، ومسام أصغر حجماً، فمن لا يريد كل هذه المزايا فى خطوة واحدة؟ المشكلة: أنه من المستبعد جداً أن المنتج سوف يحتوى على ما يكفى من كل عنصر، بحيث يوفى بكل هذه الوعود معاً، وإذا حدث واحتوى فعلاً على كل هذه العناصر، ففى الغالب سيكون قاسى جداً على بشرتك، بحيث يؤذيها أكثر من أن يفيدها، بدلاً من ذلك، التزمى بعدد أقل من المنتجات، مع عدد أقل من المكونات التى تستهدف كل مشكلة على حدى.
 
الخطأ رقم 4: وضع المنتجات بعشوائية
نعم.. ترتيب وضع مستحضرات العناية بالبشرة مهم للغاية، فعندما يتعلق الأمر بالطبقات من المنتجات المختلفة، سوف تريدين أن تضعى المنتج العلاجى أولاً، على سبيل المثال.. إذا كنتِ تستخدمين مستحضر لعلاج حب الشباب، يجب وضعه قبل مرطب البشرة. وأخيراً.. استخدمى أقسى المنتجات فى الليل، لأنها يمكن أن تجعل جلدك أكثر حساسية للشمس.

الخطأ رقم 5: وضع المكياج فى الجيم
يمكن للتعرق مع المكياج أن يسبب فى انسداد مسام بشرتك، مما يؤدى إلى ظهور البثور والتهابات البشرة، ابتعدى تماماً عن وضع أى نوع من أنواع الماكياج عندما تذهبين للتريض.

الخطأ رقم 6: تجاهل كريم حماية الشمس
أهم خطوة لا تفوتيها على أساس يومى.. وهي استخدام عامل حماية من الشمس، هو لا يحميكى فقط من حروق الشمس وسرطان الجلد، ولكن وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستخدمون كريم واقى من الشمس «SPF 15» يومياً أو أعلى، تكون بشرتهم شابة بشكل ملحوظ، إذا كنتِ تخططيم لقضاء وقت طويل فى الشمس، استخدمى كريم واقى من الشمس «SPF 30» أو أعلى.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة 6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة



GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضها

GMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك

GMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعة

GMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء

GMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفاف

GMT 15:34 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

سر علاج البشرة الجافة حتى التشقق في أربعة زيوت

GMT 15:31 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعّالة لمقاومة جفاف البشرة في الشتاء

GMT 16:40 2020 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر

فوائد الكركديه للبشرة وطريقة استعماله

GMT 23:18 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير

وفاة الممثل الكبير كريستوفر بلامر عن 91 عاما

GMT 22:53 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

إنتر ميلان يعلن رسميًا ضم لاعب برشلونة

GMT 05:12 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الباحثون البريطانيون يكشفون عن علاج جديد للسرطان

GMT 10:10 2016 الخميس ,07 إبريل / نيسان

أحمد سهيل صابر أصغر لاعب يسجل في الدوري القطري

GMT 08:13 2017 الأربعاء ,28 حزيران / يونيو

مدينة لاهاي الهولندية مقصد سياحي عالمي بنكهة ملكية

GMT 02:51 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

تفاصيل انفصال وائل كفوري عن زوجته أنجيلا بشارة

GMT 16:36 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

الترجي يأمل مواجهة الصفاقسي بنهائي البطولة العربية للطائرة
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq