الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تقرير يرصد كيفية استعادة صحة أظافرك الطبيعية بعد استخدام "الأكريليك"
الأكريليك
واشنطن - العراق اليوم
أوردت مجلة "إن ستايل" أن الاستخدام المتكرر للأظافر الاصطناعية كالأظافر الأكريليك يترك آثاراً سلبية على الأظافر الطبيعية، حيث تصبح صفيحة الظفر نحيفة وتتقصف سريعاً، فضلاً عن الشعور بالألم.
وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الأظافر الطبيعية تحتاج إلى عناية خاصة لاستعادة صحتها وجمالها الطبيعي، حيث ينبغي في البداية تقصيرها لتجنب تعرضها للتقصف، ثم العناية بها بواسطة حمام للأظافر باستخدام أحد الزيوت الغنية بالمواد الترطيب مثل زيت الأرغان أو زيت اللوز.
كما تلعب التغذية السليمة دورا مهما في استعادة صحة الأظافر، حيث ينبغي تناول الأغذية الغنية بفيتامين B7 المعروف باسم "البيوتين" أو فيتامين"H" مثل البيض واللوز والأفوكادو والبطاطا الحلوة. ويساعد هذا الفيتامين على نمو الأظافر ويعمل على تقوية بنيتها.
قد يهمك ايضا :
خطوات تضمن لكٍ الحصول على بشرة صافية خالية من الشعر
- الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:23 2020 بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك
GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضهاGMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتكGMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر
زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعةGMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاءGMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفافالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 15:02 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
سيدة تونسية تفجِّر نفسها فى سيارة للشرطة في شارع الحبيب بورقيبة
GMT 03:23 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
ممرّات منزلك أكثر أناقة وتميّزًا مع هذه الديكورات لهذا الموسم
GMT 01:27 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
مئات الآلاف مِن الجزائريين يعيشون حالة فزع لانتشار الكوليرا
GMT 15:48 2018 السبت ,04 آب / أغسطس
قوات سورية الديمقراطية تعلن السيطرة على صحراء دير الزور
GMT 05:48 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
الجبوري يعلن بدء الفرز اليدوي لبعض صناديق الانتخابات الأسبوع المقبل
GMT 11:21 2018 الخميس ,07 حزيران / يونيو
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟
GMT 15:26 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير
سقطات كبيرة وجديدة في قناة "الجزيرة" الفضائية
GMT 21:07 2018 الإثنين ,26 شباط / فبراير
ماراثون زايد الخيري يستعد للانطلاق في نيويورك
GMT 00:42 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
عطر Michael Kors Glam Ruby الأفضل لليلة العرس
GMT 06:32 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
فرنسيون في صفوف تنظيم "داعش" شمال أفغانستان
GMT 23:24 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
السعودية تعلن عن إقامة بطولة كأس الخليج المقبلة في الكويت
GMT 03:37 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
أفخم طائرة تجارية في العالم تبدأ أول رحلاتها برفاهية
GMT 05:56 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
هل الأعاصير مؤشر إلى نهاية الأرض؟
GMT 00:08 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس
اكتمال بناء برج "شنغهاي" ثاني أعلى بناية في العالم بعد برج خليفة
GMT 12:51 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
ستيفان رولان يقدم تشكيلة أزياء راقية تعبق بالفن الإسباني
GMT 01:21 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
رانيا يوسف تُؤكِّد والدتها ترتدي ملابس مفتوحة ولم يتحرَّش بها أحد
GMT 04:03 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
شركة "جاز" الروسية تعلن إطلاق نسخ جديدة من الشاحنات الصغيرة
GMT 11:10 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
وفاة الفنانة نادية لطفي بعد صراع مع المرض
GMT 03:20 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
منة شلبي تبدأ تصوير مشاهدها بـ "في كل أسبوع يوم جمعة" المنتمي إلى المسلسلات "العشارية"
GMT 19:54 2019 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
تزيين طاولات الأعراس باللون الأخضر الملكي سيحول زفافك إلى لوحة فنية
GMT 16:41 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس
عشيرة حنان الفتلاوي تتهم فائق الشيخ علي بالـ"تجاوز" والأخير يرد
GMT 18:13 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو
خواتم خطوبة ستخطف أنفاسك من أول نظرة
GMT 00:37 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
طريقة وضع الرموش الاصطناعية علي حسب شكل عينيك
GMT 09:17 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
مسلسلات مصرية تنحاز إلى المواهب الجديدة في التأليف والإخراج
GMT 18:48 2019 السبت ,18 أيار / مايو
"سيدني" تجمع أسرار السياحة بسحر الطبيعة والمغامرات
GMT 18:49 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
نادي الوحدة يستقر على بديل محمد عواد
GMT 14:57 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير
موقف مرعب يتعرض له فريق المذيعين ببرنامج "الأوضة" على "ON E"
GMT 16:03 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
كريم عبد العزيز يتجاوز بـ"نادي الرجال السري" الـ13 مليون جنية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك