الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تقي طفلك من البدانة
ممارسة الرياضة أثناء الحمل
القاهرة _ العرب اليوم
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون نرويجيون، أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل تقلل خطر الحاجة إلى الولادة القيصرية، فضلا عن تجنب ولادة طفل يعانى من البدانة أو الولادة المبكرة.
وقام بإجراء هذا التحليل الشامل فريق من المدرسة النرويجية للعلوم الرياضية، ووجدوا أن ممارسة رياضة من خفيفة إلى معتدلة بشكل منتظم خلال الحمل يمكن أن يحمل كل هذه المنافع، فضلا عن خفض خطر الإجهاض.
وينصح الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، النساء غير المعتادات على ممارسة الرياضة بانتظام بممارستها بالتدريج أثناء الحمل، بالبدء بـ15 دقيقة فقط من الرياضة 3 مرات أسبوعيا بعد مراجعة الطبيب أولا، لاسيما إذا كان لديهن تاريخ مرضى معين.
وأشار الباحثون إلى أن الحوامل اللاتى يمارسن الرياضة تقل لديهن فرص ولادة طفل يعانى من البدانة بنسبة 31%، فضلا عن انخفاض فرص اللجوء للولادة القيصرية 15%
-
GMT 23:08 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
المدة المناسبة لمشاهدة التلفزيون حسب عمر الطفلGMT 22:55 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
حضن الأم لطفلها أرخص دواء لرفع مناعته وتقليل توترهGMT 18:40 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
أفضل طريقة لتحسين البويضات وزيادة الإخصابGMT 18:38 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
احتياطات على الحامل اتباعها لتجنب ولادة طفل مصاب بالتوحدGMT 19:58 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
تعرفي على أهم أعراض "النرجسية" لدى الأطفالالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 22:12 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يحمل إليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة
GMT 15:46 2020 الأحد ,12 إبريل / نيسان
يحمل هذا اليوم آفاقاً واسعة من الحب والأزدهار
GMT 22:06 2020 الأحد ,12 إبريل / نيسان
انتبه لمصالحك المهنية جيداً
GMT 09:45 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
سياحة إفتراضية على متن مركب شراعي في أسوان
GMT 13:01 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
دراسة تكشف فوائد وسلبيات حمية البيض لفقدان الوزن
GMT 19:53 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور وتجنب الأخطار
GMT 10:03 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 11:56 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
"معاكسة" تنتهي بمقتل والد الفتاة وحرق عمارة مكونة من 4 طوابق في الإسماعيلية
GMT 14:21 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
إخماد حريق نشب داخل ثلاث بنايات في أحد أقضية كربلاء وانقاذ عائلة
GMT 16:08 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
صحيفة بريطانية تكشف عن قاتلي الأميرة ديانا
GMT 20:24 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
منتخب مصر للشابات يخسر أمام نظيره الألماني في مونديال اليد
GMT 16:37 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
سحر محمود تكشف عن تصميماتها المصنوعة من الكروشيه
GMT 00:58 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
بسنت نور الدين تعبر عن استيائها بسبب هجوم "مواقع التواصل" على مسعود
GMT 22:46 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
طارق لطفي يبدأ تصوير فيلم "122" السبت المقبل
GMT 02:23 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
فلة الجزائرية تكشف أنها ستغني طالما هناك أنفاس في صدرها
GMT 03:52 2014 الثلاثاء ,18 آذار/ مارس
"بالمار" لمواد التجميل تفتتح فرعًا جديدًا في مراكش
GMT 06:32 2017 الخميس ,27 إبريل / نيسان
نجل عمرو دياب يثير غضب والده من خلال صورة مستفزة
GMT 11:45 2015 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
مصر تبدء تسليم أراضي القرعة العلنية في "برج العرب"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك