الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
نصائح ذهبية لحماية الأطفال من أضرار الحقائب والمكاتب
نصائح ذهبية لحماية الأطفال
القاهره - العراق اليوم
مع بداية الدراسة تبدأ معاناة وأعباء جديدة على ظهور الأطفال بسبب الحقائب والمكاتب غير المناسبة؛ لذا يتعين على الآباء مراعاة بعض النقاط المهمة عند اختيار الحقيبة والمكتب.
الحقيبة
أوضح الدكتور باتريك رايتسه أن الحقيبة المناسبة ينبغي أن تلتصق بالظهر قدر الإمكان، وأن تكون مبطنة جيدا وتحتوي على حزامي كتف عريضين، وبذلك لحماية الظهر من الانحناء والتقوس.
وينصح طبيب العظام الألماني أيضا بشراء الحقائب الصغيرة نسبياً، لضمان عدم زيادة الوزن بها وتشكيل ضغط زائد على الظهر يسبب له المشاكل.
المكتب والمقعد
أوضح رايتسه أن أهم شيء هنا هو أن يتيح كلاهما إمكانية التعديل من حيث الارتفاع، مما يسمح لهما بالتكيف مع حجم الطفل. ومن المهم بشكل عام ألا يجلس الأطفال على المكتب لفترة طويلة؛ حيث ينبغي النهوض والتحرك من آن لآخر.
ويحذر رايتسه من أن يضع الطفل رأسه على يده، كما يحب العديد من الأطفال؛ فهذا الوضع المائل يجهد العضلات والأقراص الفقرية والعمود الفقري بأكمله.
GMT 17:53 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
وصفات لتنعيم الشعر الجاف بطرق ومكونات طبيعيةGMT 16:05 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
مجموعة من الأغذية تساعد على تأخر ظهور شيخوخة البشرةGMT 16:58 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
وصفة خل التفاح لتنعيم القدم الجاف والمتشققGMT 18:29 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
استخدمي ماسك الكاكاو الطبيعي على الشعرGMT 12:42 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة بالوجهالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 07:49 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
ريتا أورا تحتفل بألبومها الثاني الذي ينتظره الجميع
GMT 15:03 2020 الإثنين ,18 أيار / مايو
فساتين خطوبة مطرزة لإطلالة إستثنائية فخمة
GMT 04:09 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
علماء يعثرون على أصغر كوكب خارج المجموعة الشمسية
GMT 00:55 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان
فؤاد قرفي يكشف عن مجموعته الجديدة من الأزياء
GMT 23:38 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس
"أودي" الألمانية تستعرض مواصفات سيارتها الكوبية الجديدة
GMT 16:17 2021 السبت ,13 شباط / فبراير
باريس سان جيرمان يتأهل لدور الـ32 من كأس فرنسا في ليلة إصابة نيمار
GMT 00:26 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
أجمل معاطف كيت ميدلتون موضة 2021 لمناسبة عيد ميلادها
GMT 01:26 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
أحدث ديكورات غرف المعيشة المفتوحة على مائدة الطعام منها الانسجام في الألوان
GMT 21:34 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
متوسط اسعار الذهب الأربعاء في أسواق المال في تونس بالدينار التونسي
GMT 10:42 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
البنك المركزي يصدر تعميم جديد يحدد سعر الصرف
GMT 15:37 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
"دبي" تتصدر مدن الشرق الأوسط وأفريقيا فى صناعة الحوافز والمؤتمرات
GMT 07:42 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
أنباء عن طلاق الفنانة ناهد السباعى في يوم زفافها
GMT 07:54 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
تعرّف على أفضل أماكن الإقامة المذهلة في أستراليا
GMT 08:01 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
تعرف على أسعار سيارات نيسان "بيك أب" بعد زيادة يونيو
GMT 11:16 2018 الأحد ,15 إبريل / نيسان
القادة العرب يلتقطون صورة تذكارية قبيل القمة العربية الـ29
GMT 11:34 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
محمد صلاح الأفضل في أوروبا مُتخطيًا كريستيانو رونالدو
GMT 08:09 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان
يارا تظهر بإطلالة مثيرة في فستان أخضر مميز
GMT 13:32 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
ديكورات منزل جاستن تيمبرليك توحي بالرفاهية والأسلوب المعاصر
GMT 20:27 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
مقادير وطريقة عمل بسكويت دايجستف بالشوكولاتة في المنزل
GMT 06:33 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
طرح منزل في ضاحية "هيرتفوردشاير" للبيع في السوق العقارية
GMT 22:28 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
فيس بوك يختبر ميزة المشاهدة الجماعية للفيديوهات داخل الـ"جروبات"
GMT 08:53 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
"سيلفرمين" في السويد يعد من أغرب فنادق العالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك