الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين
أوتاواه - أ.ش.أ
تنصح دراسة كندية حديثة، الحوامل اللاتي يرغبن في الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي السريع أو الهرولة مؤقتا للتخلص من الرغبة الملحة في الحصول على التبغ. وكانت عدد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى الدور الفعال الذي تعلبه الرياضة في المساعدة في الإقلاع عن العادة المدمرة. ووفقا للنتائج المتوصل إليها فإن ممارسة رياضة المشي لنحو ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل.
- الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير GMT 19:38 2021 سينم محمد تدعو إلى تشكيل لجنة دولية للتحقيق في الانتهاكات التي تعرضت لها نساء سوريات في عفرين
- السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:06 2020 شاب يقتل شقيقته انتقامًا من أمه لحبها الزائد لها في المكسيك
- الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:44 2020 أم تصرخ في لوعة باحثة عن رضيعها دون جدوى الذي غاب إلى الأبد في البحر
- الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر GMT 11:01 2020 المكسيك تحقق بمزاعم سوء سلوك طبي تتعرض له النساء من قبل سلطات الهجرة الأمريكية
- الأربعاء ,15 تموز / يوليو GMT 22:47 2020 نقدم لك جولة فى منزل أكبر عائلة بريطانية يحتوى على سينما خارجية
GMT 22:19 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
تفاصيل جديدة في قضية اغتصاب وقتل مروعة في الهندGMT 19:38 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
سينم محمد تدعو إلى تشكيل لجنة دولية للتحقيق في الانتهاكات التي تعرضت لها نساء سوريات في عفرينGMT 18:09 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
اكتشاف اختبار حمل للكفيفات يحفظ خصوصيتهنGMT 18:06 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
شاب يقتل شقيقته انتقامًا من أمه لحبها الزائد لها في المكسيكGMT 08:44 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
أم تصرخ في لوعة باحثة عن رضيعها دون جدوى الذي غاب إلى الأبد في البحرGMT 11:01 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
المكسيك تحقق بمزاعم سوء سلوك طبي تتعرض له النساء من قبل سلطات الهجرة الأمريكيةGMT 19:14 2020 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
أسرار جديدة وغريبة عن السيدة الأميركية الأولى ميلانيا ترامبGMT 22:47 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
نقدم لك جولة فى منزل أكبر عائلة بريطانية يحتوى على سينما خارجيةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 15:02 2020 الأحد ,12 إبريل / نيسان
تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع
GMT 08:58 2018 الجمعة ,16 آذار/ مارس
استخدمي الإكسسوارات الملوَّنة بألوان المعادن في الديكور الداخلي
GMT 21:13 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
تحسن المؤشرات السياحية في العشرة أشهر الأولى في الأردن
GMT 22:32 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر
بسمة وهبة تقدم برنامج "هنا القاهرة" بدءًا من الثلاثاء
GMT 11:47 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
"داعش" يسيطر على "القريتين" في ريف حمص ويعدم 11 جنديًا
GMT 19:12 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
" وول ستريت بالولايات المتحدة " النفط قد يصل إلى 100 دولار
GMT 08:52 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
خبير يؤكد أن السمنة المفرطة تهددك بالأمراض وتؤثر بالسلب على كل أعضاء الجسم
GMT 12:37 2019 السبت ,11 أيار / مايو
نهى نبيل توجّه رسالة صُلح إلى حليمة بولند
GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
أشهر السيارات النسائية ذات الحجم الصغير والمتوسط
GMT 13:46 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
الكرواتي مارين سيليتش يرفع راية التحدي في وجه الكبار
GMT 03:26 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
حقيبة "كيلي هيرميس" أناقة بلا حدود بمختلف الأنماط
GMT 21:40 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر
موعد تدشين "تويوتا أفالون 2019" الجديدة في السعودية
GMT 00:32 2018 الأربعاء ,29 آب / أغسطس
استخدامات مفيدة لقش الأرز حيث يتم تحويله إلى حبيبات
GMT 15:33 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
ولد عبد العزيز يزور شركة الألبان في مدينة النعمة
GMT 06:40 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان
سعر الدرهم الاماراتي مقابل الدينار الكويتي الاحد
GMT 00:26 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان
سوسن بدر تبيّن أنها محظوظة للظهور في أكثر من مسلسل ناجح
GMT 02:04 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
خالد المشري يؤكد أن المغرب لعب دورًا نموذجيًا لحل الأزمة الليبية
GMT 13:52 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
تحقيقات جنائية مع ستيف بينيزوتو إثر خطأ في مباراة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك