الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام
القاهرة - العرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
العراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 15:02 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
سيدة تونسية تفجِّر نفسها فى سيارة للشرطة في شارع الحبيب بورقيبة
GMT 03:23 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
ممرّات منزلك أكثر أناقة وتميّزًا مع هذه الديكورات لهذا الموسم
GMT 01:27 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
مئات الآلاف مِن الجزائريين يعيشون حالة فزع لانتشار الكوليرا
GMT 15:48 2018 السبت ,04 آب / أغسطس
قوات سورية الديمقراطية تعلن السيطرة على صحراء دير الزور
GMT 05:48 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
الجبوري يعلن بدء الفرز اليدوي لبعض صناديق الانتخابات الأسبوع المقبل
GMT 11:21 2018 الخميس ,07 حزيران / يونيو
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟
GMT 15:26 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير
سقطات كبيرة وجديدة في قناة "الجزيرة" الفضائية
GMT 21:07 2018 الإثنين ,26 شباط / فبراير
ماراثون زايد الخيري يستعد للانطلاق في نيويورك
GMT 00:42 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
عطر Michael Kors Glam Ruby الأفضل لليلة العرس
GMT 06:32 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
فرنسيون في صفوف تنظيم "داعش" شمال أفغانستان
GMT 23:24 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
السعودية تعلن عن إقامة بطولة كأس الخليج المقبلة في الكويت
GMT 03:37 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
أفخم طائرة تجارية في العالم تبدأ أول رحلاتها برفاهية
GMT 05:56 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
هل الأعاصير مؤشر إلى نهاية الأرض؟
GMT 00:08 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس
اكتمال بناء برج "شنغهاي" ثاني أعلى بناية في العالم بعد برج خليفة
GMT 12:51 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
ستيفان رولان يقدم تشكيلة أزياء راقية تعبق بالفن الإسباني
GMT 01:21 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
رانيا يوسف تُؤكِّد والدتها ترتدي ملابس مفتوحة ولم يتحرَّش بها أحد
GMT 04:03 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
شركة "جاز" الروسية تعلن إطلاق نسخ جديدة من الشاحنات الصغيرة
GMT 11:10 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
وفاة الفنانة نادية لطفي بعد صراع مع المرض
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك