هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر ؟

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر ؟

النوم
القاهرة - العرب اليوم

أكد عالم النفس الفرنسي صمويل - لوباستيه أن كل شخص يختلف عن الآخر في احتياجه للنوم، فعلى سبيل المثال نجد أن نابليون كان ينام أربع ساعات كل ليلة، بينما العالم الشهير أينشتاين كان يحتاج إلى إحدى عشرة ساعة للنوم ويرجع هذا الاختلاف إلى أن هناك من يأخذون قسطا من الراحة أو النوم في اليوم، وفي بعض الأحيان يشعرون بالنعاس فيخلدون إليه ولو لفترة قصيرة فهى تغنيهم عن النوم فترة طويلة ليلا. كما أشار الطبيب إلى أن النوم مرتبط بأن يكون الشخص مسؤولا في حياته أو شابا لذلك فهو لا يحتاج إلى فترات طويلة للنوم على عكس الرضع أو الأشخاص المعروفين بمحبي النوم لفترات طويلة. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر



GMT 17:49 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟

GMT 22:48 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

ما هي مواصفات الحقيبة والحذاء والزي المدرسي؟

GMT 22:45 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

هل تؤثر فترة الحضانة على سلوك الأطفال؟

GMT 22:43 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

كيف تتخلص من ضعف التركيز أثناء المذاكرة ؟

GMT 21:21 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 16:36 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 07:55 2016 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو

أسرة مسلسل "حارة الشيخ" تحتفل بانتهاء التصوير

GMT 06:37 2016 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

طرح سيارة سورية جديدة في الأسواق بسعر 3 ملايين ليرة

GMT 23:44 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تراجع أسعار الريال السعودي مقابل الدولار الأميركي الجمعة

GMT 01:38 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس

الحوثيون يستبقون مشاروات جنيف المرتقبة

GMT 04:51 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير

لمسات شرقية رقيقة في أسبوع الموضة في باريس
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq