الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
4 أطعمة تناولها ليلا لا يسبب زيادة في الوزن
القاهرة – العرب اليوم
السمنة مرض العصر المنتشر نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة الخاطئ والسهر لفترات طويلة في الليل مما يسبب الجوع وتناول المزيد من الطعام.
وفيما يلي نقدم لكم 4 أطعمة يمكن تناولها ليلا بدون الخوف من زيادة الوزن، منها:-
1- الروب
2- الفاكهة
3- الخضراوات
4- الفيشار “ويتم طهيه بملعقة واحدة زيت زيتون وملح قليل”
GMT 16:35 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل 10 طرق لخسارة الوزنGMT 20:29 2016 الأربعاء ,17 آب / أغسطس
تقنية الميزوثيرابي لخسارة الوزن بفعاليةGMT 20:30 2016 السبت ,06 آب / أغسطس
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاًGMT 01:31 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
ريجيم البطيخ لانقاص الوزن خلال الصيفGMT 21:45 2016 الأحد ,10 تموز / يوليو
ريجيم لإنقاص الوزن 10 كيلو في أسبوعالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 17:26 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بداية جديدة في حياتك المهنية
GMT 11:17 2020 الإثنين ,27 تموز / يوليو
قناة المخرج جميل المغازي التراثية تحصل علي درع "اليوتيوب"
GMT 10:16 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
شركة "روتانا" تستعد لتنظيم حفلات مهرجان "فبراير الكويت"
GMT 04:34 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
الموصل تشكل معضلة للحكومة العراقية منذ 2003 رغم هزيمة "داعش"
GMT 08:12 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
" Cheats and Eats" أسلوب يساعد في إنقاص الوزن
GMT 22:08 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
عمار النجار يعتذر لجماهير الاتحاد ويعدهم بتقديم الأفضل
GMT 00:38 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان
عائلة الفنان محمود ياسين تنفي خبر وفاته وتُؤكد أنَّه بخير ويتمتع بصحة جيدة
GMT 05:07 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
"فولكسفاغن" تقدم سيارة كهربائية تقطع 500 كيلومتر دون شحن بطاريتها
GMT 06:10 2013 السبت ,20 إبريل / نيسان
"مجزرة سراقب" تحصد 8 أطفال و"الحر" يستهدف سيارة لـ"حزب الله" في القصير
GMT 02:35 2015 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
منازل الاتجاهات الداخلية أحدث التصاميم الأنيقة في عالم الموضة
GMT 12:17 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
النفط يواصل الخسائر للجلسة الثانية على التوالي
GMT 23:12 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
بريشة هارون
GMT 06:17 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
موديلات بروشات الماس ليوم الزفاف
GMT 11:14 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
فيلم وثائقي بعنوان "ماتش اليوم" يُوضِّح أسرار لاعبي برشلونة الإسباني
GMT 14:40 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
"الأعلى العراقي" يصدر 4 توصيات لتقليل الطلاق وتنظيم حضانة الأطفال
GMT 06:04 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
سيارة "شيفرولية كامارو 2019" تغزو الشرق الأوسط
GMT 23:55 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس
زايد وراشد.. التحدي والإنجاز
GMT 15:45 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
محمد محسن وهبة مجدي ضيفا برنامج "معكم" مع مني الشاذلي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك