الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحمل
القاهرة - العرب اليوم
أكدت خبيرة تغذية ألمانية، أهمية أن تمد المرأة جسمها، بكمية كافية من السوائل خلال فترة الحمل، إلى جانب التغذية المتوازنة.
وأوضحت مديرة شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون ماريا فلوتكوتر، أنه "من الأفضل أن تتناول المرأة كوبا كبيرا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات أيضا".
وأكدت الخبيرة الألمانية أن ماء الصنبور أو المياه المعدنية يعد مثاليا لإطفاء الظمأ، تماما مثل المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل شاي الأعشاب وشاي الفواكه والعصائر المخففة للغاية، بينما تعد المشروبات المحلاة بالسكر غير مناسبة.
وإضافة إلى ذلك، أوصت فلوتكوتر المرأة الحامل بالإكثار من السوائل في ظل ارتفاع درجات الحرارة أو في أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
GMT 06:18 2016 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحملGMT 23:46 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلىGMT 15:33 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلىGMT 22:22 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلىGMT 11:40 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
8 وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمسالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 08:58 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
"الطاقة الذرية" تؤكد أنها توصلت إلى اتفاق مع إيران لمواصلة أنشطة التفتيش "الضرورية"
GMT 14:26 2015 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تير شتيغن يؤكد تطلعه إلى أن يكون حامي عرين "برشلونة" الأول
GMT 23:54 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
الهاتف "LG Q7" يخضع لإختبارات الأداء مع المعالج MediaTek Helio P10
GMT 01:07 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
سهر الصايغ تُؤكّد أنّ "ولاد تسعة" يرصد العديد مِن القضايا المهمّة
GMT 17:04 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
الجزء الأول من "كابتن أنوش" في حلقات يومية على MBC مصر
GMT 05:40 2015 السبت ,01 آب / أغسطس
يرقة "الكاتربيلر" تخدر النمل ليحميها من الحيوانات المفترسة
GMT 14:28 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة نبيلة عبيد تكشف سبب سافرها إلى الخارج
GMT 04:41 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو
إلياس سنوسي يكشف عن مخطط الوكالات السياحية
GMT 05:38 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر
ميشيل أوباما تخطف الأنظار بفستان من دار "فيرساتشي"
GMT 22:36 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان
تدشين أسبوع الأفلام السينمائية الإيرانية في قاعة المسرح الوطني في بغداد
GMT 13:18 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
دليلك الشامل عن أهم المطاعم في اليابان
GMT 00:51 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
فساتين مشجرة من مجموعات أزياء ريزورت 2020 بحسب طولك
GMT 21:19 2019 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
"الأمازونية الروسية" أقوى نساء أوروبا ومحطمة الأرقام القياسية في رفع بطولات الأثقال
GMT 10:55 2019 الأحد ,17 آذار/ مارس
أفضل الوجهات الرومانسية لقضاء شهر العسل في تركيا
GMT 09:31 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
تعرفي علي استخدامات النشادر في التدبير المنزلي
GMT 14:00 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
تناول بيضة واحدة يومياً يحمي من الإصابة بالسكري
GMT 12:56 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
أهم محطات الفنان صلاح قابيل في ذكرى رحيله
GMT 15:46 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
كيكة الشوكولاتة الداكنة بزبدة الفول السوداني والموز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك