الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تدريبات لياقة مكثفة ومتنوعة تركز على التركيز واللعب الجماعي السريع
"النصر" يواصل تدريباته الإعدادية للموسم الجديد داخل معسكره في النمسا
"النصر"
الرياض ـ عبد العزيز الدوسري
واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي "النصر"، الجمعة، تدريباته في معسكره داخل النمسا، على فترتين صباحية بدأت الساعة التاسعة والنصف، واشتملت على تدريبات لياقة مكثفه ومتنوعة باستخدام الحواجز والجري بالأوزان متدرجة في حجمها، بعدها قسم اللاعبون إلى ثلاث مجموعات تدربوا على الكرات العرضية والتسجيل بالرأس والقدم، وفي نهاية التدريب مارس اللاعبون تدريب للإطالة وتفكيك العضلات.
في حين جاءت بداية الفترة المسائية، باجتماع للمدرب خورخي داسيلفا باللاعبين، قسم بعدها الفريق إلى مجموعتين كل مجموعة تضم فريقين يلعبون مناورة تعتمد على التحرك السريع في مساحات الملعب، واللعب من لمسة واحدة ثم من لمستين والتسديد على مرمى صغير خصص لذلك بهدف زيادة التركيز في التسديد.
- السبت ,27 إبريل / نيسان GMT 19:45 2019 حمدالله وموسى في الهجوم خلال مباراة الفريقين ضمن بطولة كأس الحرمين
GMT 06:57 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
حمد الله نجم مغربي سطع في الأراضي السعوديةGMT 11:11 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
النصر السعودي يُتوّج بلقب دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفينGMT 05:12 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
غياب البرازيلي بيتروس يُؤرّق مُدرّب النصر قبل ملاقاة الحزمGMT 15:17 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
تفاصيل جديدة في وفاة مُشجع عقب مباراة النصر والرجاءGMT 17:45 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
نور الدين أمرابط يؤكد أنه يلعب المباريات بدون تدريبGMT 19:45 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
حمدالله وموسى في الهجوم خلال مباراة الفريقين ضمن بطولة كأس الحرمينGMT 21:52 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
خبير يحسم قضية خصم النقاط من النصرGMT 18:38 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان
رقم قياسي لهجوم النصر قبل مواجهة الاتحاد في الكأسالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 20:55 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 04:16 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
خسوف شبه ظلي للقمر في السعودية وعلماء أكدوا أنه سيتكرر 4 مرات في 2020
GMT 08:28 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
وزير ألماني يبحث مع ممثلي الأوساط الاقتصادية الخطة القومية للتصنيع
GMT 01:56 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
تعليمات على ميغان ماركل اتّباعها عند الجلوس بجوار الملكة إليزابيث
GMT 12:14 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الهند تخفض أسعار البنزين والديزل لتعويض خسائر الروبية
GMT 05:32 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
"غرام العطور" له مؤشرات واضحة اكتشفيها
GMT 23:28 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
مشروع قانون جديد لحظر استخدام الدمى الجنسية الشبيهة بالأطفال
GMT 08:30 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
الترتيبات الأخيرة لليلة ما قبل زفاف الأمير هاري وميغان ماركل
GMT 19:05 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
الدحيل يوافق على رحيل ماديبو إلى الغرافة
GMT 17:50 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
صبا مبارك تلتقي بعمرو يوسف للمرة الثانية في "طايع"
GMT 03:32 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
مطعم "بيت الشجرة الأصفر" يجذب عشاق الغرائب والتميز
GMT 03:45 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
عبير الأنصاري تؤكد أن صبا مبارك الأفضل
GMT 14:57 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
تعرف علي إتيكيت يوم الحب أو عيد فالنتين
GMT 22:46 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
ثنائية عمر السومة تقود الأهلي لإسقاط السد القطري
GMT 16:37 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
"ميدو" في مُهمّة محفوفة بالمخاطر مع الوحدة السعودي
GMT 17:05 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
منظمة "التحرير الفلسطينية" تُناقش جرائم الاحتلال "الإسرائيلي" المستمرة
GMT 21:37 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عباس النوري يثير جدلًا واسعًا بعد تصريحاته بشأن صلاح الدين الأيوبي
GMT 09:54 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
"كوكا" يبحث عن أول ظهور فى كلاسيكو اليونان بين أولمبياكوس وباناثانيكوس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك