الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
البيض الأومليت بالخضار لإفطار صحي وشهي بطريقة الشيف راشيل
البيض الأومليت بالخضار
القاهرة - العرب اليوم
الإفطار من الوجبات الرئيسية التي يجب الاهتمام بها، وعدم تخطيها كونها عنوان نشاط وحيوية اليوم بأكمله، الشيف راشيل كارتر تقدم لنا طريقة عمل أومليت الخضراوات الشهي بأقل التكاليف وأسهل الخطوات.
المقادير:
5 بيضات، 2 معلقة شبت مفروم، معلقة زيتون فيليه مقطع، معلقة جبنة رومى مبشورة، 2 معلقة فلفل ألوان مقطع، معلقة بصل مفروم، طماطم مكعبات، ملح وفلفل أسود، نصف معلقة بيكنج بودر، معلقة صغيرة كزبرة ناشفة.
الطريقة:
- نضرب كل الخضار مع البيض والجبنة المبشورة جيدا في بولة بالشوكة.
- نسخن الطاسة وبها معلقة زبدة أو معلقة زيت.
- نسوي الأومليت بالطريقة المعتادة هتلاقوا الأومليت.
- ستلاحظي أن حجمه تضاعف بسبب البيكنج بودر.
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 23:55 2021 أرقام كورونا تستمر بالارتفاع في النجف أكثر من 540 إصابة خلال 24 ساعة
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 23:48 2021 روسيا تكشف عن حجم صادراتها من الأسلحة والمعدات العسكرية خلال عام ٢٠٢٠
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 23:45 2021 نائب عراقي الخلافات لاتزال قائمة في حسم ملف موازنة 2021 لاجديد خلال الايام 4 الماضية
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 12:25 2021 "نيويورك تايمز" تؤكد أن رئيس شركة "بلاك ووتر" السابق انتهك حظر الأسلحة في ليبيا
GMT 14:37 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
الموقف الوبائي في محافظة ذي قار العراقGMT 21:17 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
الدفاع تعلن إحباط مخطط لإستهداف كركوك وتقبض على عنصر في داعشGMT 23:55 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
أرقام كورونا تستمر بالارتفاع في النجف أكثر من 540 إصابة خلال 24 ساعةGMT 23:48 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
روسيا تكشف عن حجم صادراتها من الأسلحة والمعدات العسكرية خلال عام ٢٠٢٠GMT 23:45 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
نائب عراقي الخلافات لاتزال قائمة في حسم ملف موازنة 2021 لاجديد خلال الايام 4 الماضيةGMT 23:38 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
اليابان تحتج بشدة لاقتحام سفن صينية مياهها الإقليميةGMT 12:25 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
"نيويورك تايمز" تؤكد أن رئيس شركة "بلاك ووتر" السابق انتهك حظر الأسلحة في ليبياGMT 12:22 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
البنك الدولي يحث على عقود موحدة للحصول على لقاحات كوفيد-19العراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 21:01 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز
GMT 21:08 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك
GMT 13:00 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس
التشيلي آرتورو فيدال يظهر للمرة الأولى في الكامب نو رسميًا
GMT 20:03 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على أفضل موديلات الأكمام بحسب شكل جسمكِ
GMT 02:53 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
كاترين دونوف تعرض ملابسها من "إيف سان لوران" للبيع في مزاد
GMT 19:46 2016 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
عمر متولى يكشف سبب عدم تعاونه مع خاله "عادل إمام"
GMT 16:12 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير
قصي خولي ويسرا في برنامج تثقيفي على شاشة MBC
GMT 14:52 2017 الجمعة ,18 آب / أغسطس
إزالة بصمة تامر حسني الإسمنتية من المسرح الصيني في أميركا
GMT 03:36 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
دراسة تؤكد أن هزّ الكلب ذيله لا يعني بالضرورة أنه سعي
GMT 17:47 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
الزمالك يفوز على بيراميدز في بطولة الجمهورية
GMT 03:00 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
الواردات في جميع منافذ السعودية تتجاوز 530 مليار ريال خلال 2018
GMT 15:19 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
ميريام فارس تتعرّض للهجوم على مواقع التواصل بسبب كليب"قومي"
GMT 13:05 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
الأهلي يواجه بتروجت في دوري الطائرة المصري رجال
GMT 14:21 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
السومة يوجه رسالة إلى جماهير فريقه قبل مواجهة القادسية
GMT 23:03 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
"لامبورغيني" تطلق وحشها الرياضي الجديد
GMT 14:50 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
لويس فيجو يُبرِّر تراجُع ريال مدريد ويثق في رغبة هازارد
GMT 20:22 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
وعكة صحية تُدخل "تركي آل الشيخ" إلى المستشفى
GMT 00:50 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
حجب أغاني ألبوم “كل حياتي” لعمرو دياب من يوتيوب مصر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك