الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
دقيقة واحدة من الضحك تعادل 45 من الاسترخاء
الضحك
الرياض - العرب اليوم
أكد فريق من الباحثين فى جامعة بالتيمور الأميركية أن الضحك يعطي نفخة من الأوكسجين التي تؤثر على جهاز القلب مثل الرياضةغرد النص عبر تويتر، وأن دقيقة ضحك تعطى نفس فوائد ثلاثة أرباع الساعة من الاسترخاء.
وتشير الدراسة التي قدمها الباحثون الأميركيون إلى أن الشخص يستطيع أن يحصل على فوائد الضحك عن طريق مشاهدته يوميا لمدة 10 إلى 15 دقيقة من البرامج الفكاهية في التلفزيون أو المشاهد الضاحكة أو أفلام الرسوم المتحركة, وحتى قراءة بعض الكتب التي تحتوي على النكات.
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 23:55 2021 أرقام كورونا تستمر بالارتفاع في النجف أكثر من 540 إصابة خلال 24 ساعة
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 23:48 2021 روسيا تكشف عن حجم صادراتها من الأسلحة والمعدات العسكرية خلال عام ٢٠٢٠
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 23:45 2021 نائب عراقي الخلافات لاتزال قائمة في حسم ملف موازنة 2021 لاجديد خلال الايام 4 الماضية
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 12:25 2021 "نيويورك تايمز" تؤكد أن رئيس شركة "بلاك ووتر" السابق انتهك حظر الأسلحة في ليبيا
GMT 14:37 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
الموقف الوبائي في محافظة ذي قار العراقGMT 21:17 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
الدفاع تعلن إحباط مخطط لإستهداف كركوك وتقبض على عنصر في داعشGMT 23:55 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
أرقام كورونا تستمر بالارتفاع في النجف أكثر من 540 إصابة خلال 24 ساعةGMT 23:48 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
روسيا تكشف عن حجم صادراتها من الأسلحة والمعدات العسكرية خلال عام ٢٠٢٠GMT 23:45 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
نائب عراقي الخلافات لاتزال قائمة في حسم ملف موازنة 2021 لاجديد خلال الايام 4 الماضيةGMT 23:38 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
اليابان تحتج بشدة لاقتحام سفن صينية مياهها الإقليميةGMT 12:25 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
"نيويورك تايمز" تؤكد أن رئيس شركة "بلاك ووتر" السابق انتهك حظر الأسلحة في ليبياGMT 12:22 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
البنك الدولي يحث على عقود موحدة للحصول على لقاحات كوفيد-19العراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 17:00 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
الأشياء المسموحة والممنوعة في حقائب السفر على الطائرة
GMT 14:42 2014 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
اكتشاف أموات يقاتلون في صفوف "داعش" في جلولاء
GMT 13:38 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
"البنتاغون" يؤكد قد ننشر قاذفاتنا الاستراتيجية في النرويج في أي لحظة
GMT 09:32 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
«بلنتيات» الهلال وأمرابط النصر
GMT 11:23 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
وزير الدفاع الأميركي يلتقي نظيره الأرجنتيني
GMT 01:51 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو
تعرف على أسعار وفئات "كيا ريو 2018" في السعودية
GMT 12:43 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
معرض لشيخ الخطاطين محمود إبراهيم سلامة في بيت السحيمي
GMT 02:38 2016 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
مبتعثون يشكون تطبيق شرط "الجامعات المتميزة"
GMT 17:35 2015 الجمعة ,13 شباط / فبراير
ارتفاع موافقات الزواج المختلط وتزايد زواج الخليجيين من يمنيات
GMT 00:58 2017 الخميس ,10 آب / أغسطس
تارا عماد تكشف أن "خير وبركة" بعيد عن أدوارها السابقة
GMT 11:04 2017 الأربعاء ,01 شباط / فبراير
نغم منير تصمم مجموعة من الأزياء المتنوعة لموسم الشتاء
GMT 07:47 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
سميرة سعيد تؤكّد أنها لم توفق في اختيار توأم روحها
GMT 22:36 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
"وقفة رجالة" ينعش دور السينما في مصر رغم كورونا والركود
GMT 12:31 2020 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
إصابات كورونا في كربلاء تقترب من حاجز الـ19 الف حالة
GMT 00:09 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
زندايا تحول القصة الكلاسيكية الخيالية إلى حقيقة في حفل "الميت غالا"
GMT 08:41 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
مجموعة جريئة للرجال في عرض أزياء دوناتيلا فيرساتشي
GMT 12:18 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
فريق لكل وزير
GMT 04:52 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر
أزمة داخل البيت الأبيض بسبب مقال مجهول في "نيويورك تايمز"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك